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Yoga in der Schwangerschaft
Di., 24. Sept.
|Muttenz
Die Schwangerschaftsyoga Stunden sind sanft kräftigend, erdend und entspannend.
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Zeit & Ort
24. Sept. 2024, 19:30 – 20:45
Muttenz, Lutzertstrasse 3, 4132 Muttenz, Switzerland
Über diesen Event
Kosten: CHF 180.- für Lektionen
Die Lektionen sind sanft kräftigend, erdend, aber auch entspannend. Zu Beginn jeder Stunde bleibt Zeit für einen Austausch zwischen den Frauen. Es erwarten dich Übungen die dir helfen deinen Körper zu stärken und Verspannungen zu lockern. In diesem Kurs erlernst du Atemtechniken und Meditationen die dir helfen dich mit deinem Körper und Baby zu verbinden, sowie Entspannung fördern. Dieser Kurs ist für alle Schwangerschaftsdrittel geeignet. Yoga Vorkenntnisse sind keine notwendig.
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