Mon, Jan 15
|Muttenz
Yoga in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaftsyoga Stunden sind sanft kräftigend, erdend und entspannend. Am 15. Januar 2024 startet eine Serie von 4 Lektionen à 75 Minuten.
Zeit & Ort
Jan 15, 2024, 4:45 PM – 6:00 PM
Muttenz, Lutzertstrasse 3, 4132 Muttenz, Switzerland
Über diesen Event
Daten: 15. Jan / 22. Jan / 29. Jan / 5. Feb jeweils von 16:45-18:00 Uhr
Die Lektionen sind sanft kräftigend, erdend, aber auch entspannend. Zu Beginn jeder Stunde bleibt Zeit für einen Austausch zwischen den Frauen. Es erwarten dich Übungen die dir helfen deinen Körper zu stärken und Verspannungen zu lockern. In diesem Kurs erlernst du Atemtechniken und Meditationen die dir helfen dich mit deinem Körper und Baby zu verbinden, sowie Entspannung fördern. Yoga Vorkenntnisse sind keine notwendig.
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Yoga in der Schwangerschaft
In dieser Serie sind 4 Lektionen à 75min inbegriffen.
CHF 120.00
Total
CHF 0.00